Jaki makijaż do pracy, jaki na spotkania prywatne

Wiele kobiet rano stojąc przed lustrem zastanawia się jaki makijaż wykonać. Po części makijaż jest elementem naszej osobowości. Musi być on jednak dopasowany do okoliczności. Makijaż do pracy powinien być stonowany. Użyć do tego celu należy kolorów naturalnych, które w delikatny, wysublimowany sposób podkreślą naszą urodę. Oko wtedy będzie wyglądało młodzieńczo i świeżo. Wiele zależy też od rodzaju pracy, jaki wykonujemy. Panie pracujące w biurze są wizytówką firmy więc ze szczególną uwagą powinny dbać o swój wizerunek. Delikatnie pomalowane oko, róż podkreślający kości policzkowe oraz szminka w naturalnym kolorze powinny być wystarczające.


Jeśli nasza praca nie wymaga od nas wizerunku dystyngowanej pani możemy pozwolić sobie na odrobinę więcej szaleństwa. Warto pamiętać, że istnieje różnica między makijażem dziennym a wieczorowym. Makijaż na spotkania prywatne robimy według swojej woli. Jasny, ciemny, delikatny, mocny – to zależy tylko od naszego nastroju i upodobania. Więc śmiało możemy wystylizować przydymione, czarujące i wyraziste oko, które będzie przyciągać uwagę. Należy zapamiętać zasadę dobrego smaku, która głosi, że jeśli podkreślamy mocną kreską oko, usta pozostawiamy w kolorze jak najbardziej delikatnym. Z kolei jeśli skupiamy się na wyeksponowaniu ust, oko podkreślamy, klasycznie i delikatnie za pomocą np. eyelinera. Kolor makijażu można dopasować do koloru stroju, lub wręcz odwrotnie. Najważniejsze by czuć się w makijażu dobrze. Mimo upodobań warto także zachować umiar w upiększaniu twarzy.

Czytaj dalej

Miód – właściwości lecznicze i pielęgnacyjne

Prawie każdy składnik naturalny znalazł wykorzystanie w medycynie i kosmetologii. Naturalne właściwości często okazywały się pomocnicze przy leczeniu różnych chorób. Wykorzystanie także znalazły w pielęgnacji ciała. Miód jest jednym z takich produktów naturalnych. Jego zastosowanie jest bardzo szerokie. Nie trzeba być farmaceutą ani innym uczonym by wiedzieć, jak we własnym domu można wykorzystać miód. Do leczenia wykorzystuje się go we wszelkich stanach przeziębienia. Dzięki zawartej rutynie wzmacnia naszą odporność, przyspiesza gojenie się różnego typu ran zewnętrznych jak i wewnętrznych. Dzięki zawartości minerałów i witamin korzystnie wpływa na nasz organizm, uzupełniając niedobory np. magnezu.


Miód dzięki swoim właściwością dba o stan naczyń krwionośnych – oczyszcza je i wzmacnia. Miód spadziowy wykorzystywany jest do produkcji leków wykrztuśnych, zawiera substancje przeciwzapalne. Miód pomaga także w leczeniu schorzeń układu moczowego, biegunki oraz zapalenia jelit. Posiada właściwości antyseptyczne oraz detoksykacyjne. Wykorzystywany jest także w leczeniu chorób serca. W kosmetologii miód uznawany jest za substancję odżywiającą. Stosuje się go jako dodatek do kremów i maseczek. Ma również właściwości łagodzące podrażnienia skóry oraz przyspiesza gojenie się ran. Miód świetnie zmiękcza skórę, pozostawiając ją gładką i odżywioną. Miód również dzięki swoim właściwością dba o odpowiedni poziom nawilżenia skóry. Jest wykorzystywany do pielęgnacji niemalże każdej części ciała, od włosów po stopy.

Czytaj dalej

Kosmetyki do wanny

Współczesna kosmetologia może wprowadzić w obłęd. Istnieje bowiem ogromna gama kosmetyków, które korzystnie wpłyną nie tylko na wygląd naszego ciała ale i na stany psychiczne. Od wieków dla poprawienia nastoju stosowano wszelkie pachnące i odżywcze naturalne składniki, które dzięki swym właściwością koiły zmysły i ciało. Dziś we własnym domu za niewielkie pieniądze możemy stworzyć SPA na swoje potrzeby. Nie będą nam potrzebne ciepłe kamienie ani błoto (które bez problemu możemy nabyć i stosować jako odżywczą maskę na całe ciało). Wystarczy nam wanna gorącej wody, aromatyczne świece oraz trochę wyobraźni. Kosmetyki do kąpieli w wannie jest wiele.


Możemy wybrać płyny do kąpieli, żele, olejki eteryczne, zapachowe kulki z zawartością olejków zapachowych lub ulubionej perfumy. Dla relaksu i odprężenia możemy zastosować również sól do kąpieli. Opcji jest wiele. Najważniejsze jest, by przy wyborze kierować się zmysłem węchu. Wybór powinien paść na zapach, który najbardziej lubimy, który kojarzy się nam z czymś przyjemnym. Pamiętać należy także, że ograniczenia nie istnieją. Jako kobiety mamy różne nastroje – czasami pobudzająco wpłynie na nas orientalny zapach korzeni i przypraw, czasami rześkie orzeźwienie zapach cytrusów, a czasami uspokoi słodki zapach wanilii i czekolady. Więc nasz kosz z kosmetykami do kąpieli powinien być przygotowany na każdą ewentualność. Gdy niefortunnie zapomnimy kupić ulubiony płyn a mamy ochotę na odprężającą kąpiel samemu można nadać wodzie zapach. Do gorącej wody można wlać olejek zapachowy, który znajdziemy w kuchennej szafce, wrzucić pokruszoną laskę wanilii lub zetrzeć skórkę z kilku pomarańczy.

Czytaj dalej

Cienie pod oczami

Wiele kobiet na świcie zmaga się z problematyczną skórą w okolicach oczu. Jest to najbardziej wrażliwa partia skóry na twarzy, dlatego też pielęgnacja powinna być jak najdokładniejsza. Cienie pod oczami są rezultatem przemęczenia, źle przespanej nocy lub w najgorszym wypadku uwarunkowania genetycznego. W tym ostatnim przypadku sprawa wygląda najgorzej. Stosować można różne preparaty, lecz nie usuną problemu tylko chwilowo zakamuflują. Oznaki zmęczenia można usunąć kosmetykami. Przede wszystkim warto zainwestować w odpowiedni krem pod oczy. Powinien mieć właściwości rozjaśniające i rozświetlające. Taki efekt da krem ze świetlikiem.


Dodatkowo, jeśli cienie nadal są widoczne można zastosować maseczkę rozświetlającą. Stosuje się ją przed nałożeniem makijażu. Kolejną możliwością walki z cieniami wokół oczu są płatki kolagenowe. Nakłada się je na oczy na około 30 min. Po tym czasie można przystąpić do wizażu. Płatki kolagenowe sprawiają, że opuchlizna pod oczami znika, białka nie są przekrwione a skóra wokół oka jest nawilżona i napięta. Kolejną możliwością jaką daje rynek kosmetyczny jest korektor pod oczy. Ma specyficzną konsystencję, dzięki której krycie daje zadowalający efekt. Można skorzystać z dodatkowej właściwości rozświetlającej, która korzystnie wpłynie na wygląd nie tylko skóry wokół oczu ale i całej twarzy. Cienie pod oczami mogą być także spowodowane niedoborem witamin i minerałów. Warto zakupić w aptece witaminę K oraz żelazo. Stosowane regularnie mogą usunąć problem.

Czytaj dalej

Witaminy a dieta

Istnieje wiele diet cud. Większość z nich jednak nie daje wymarzonego efektu. Nawet jeśli głodząc się lub rezygnując z jakieś części żywności osiągamy efekt, często powracamy do wagi wcześniejszej. Wiele diet opartych jest na dożywotnim wyzbyciu się sięgania po pewne produkty. Warto jednak zastanowić się czy nie robimy sobie takimi eksperymentami więcej krzywdy niż pożytku. Czasami niedobór minerałów oraz witamin powoduje zahamowanie lub wzrost wagi. Sposób, w jaki się odżywiamy powinien być dobrze przemyślany. W naszej diecie nie powinno zabraknąć owoców i warzyw, świeżych soków, ziół, pestek nasion.


Wystrzegać się powinniśmy produktów bardzo kalorycznych – wszelkie ociekające tłuszczem przysmaki, bardzo tłuste potrawy. Jakie witaminy zatem pomogą nam poprawić metabolizm? Witamina A – odpowiedzialna w głównej mierze za: syntezę białek i lipidów, rozwój hormonów oraz komórek. Budulec siatkówki oka, witamina A odpowiedzialna jest za stan skóry, paznokci i włosów. Główne źródła to: marchew, brokuł, szpinak, dynia, tran. Witaminy z grupy B – odpowiedzialne za przemianę węglowodanów, tłuszczów i białek. Dbają o centralny układ nerwowy, przewód pokarmowy oraz krążenie. Głównym źródłem są wszelkie zielone liściaste oraz strączkowe warzywa, pełnoziarniste pieczywo, wieprzowina. Witamina C – jest przeciwutleniaczem, odpowiedzialna za spalanie tłuszczów i poziomu cholesterolu. Jej źródła: acerola, truskawki, owoce róży, natka pietruszki, pomidory, papryka. Witaminy D i E – spalają tłuszcze i regulują ich poziom w organizmie. Ryby, jaja, kiełki, soja oraz zielone warzywa są doskonałym źródłem.

Czytaj dalej
Strona 2 z 41234